10kg

Vägde mig I helgen 95,8. Inte bra. Men kämpar på

Bakslag igen 88,3 

Här står man och stampar på 96.0 ? men jag har ingen inspiration just nu? 

Men men den kommer tillbaka ??

Jag njuter lite av livet just nu??

//Sunshine

106,0 imorse, ner 0,4 sen i söndags

brukar väga mig på träningen och det blev vägning o träning idag mitt i slarvarhelgen...-12kg, så det går sakta neråt!

Underbart  Ellim att du är på G.

Fast det är inte lätt med alla frestelser. 

Jag står helt still just nu.

Lycka till nu??

Bakslag här oxå,104,6

Nya listan

ok jag glömde väga in mig igår.... så gjorde det idag istället....

122.4 är det nya domslutet så nu är man på gång igen....

Hej alla glada...

Jag har vart inne och tjuvkikat i denna tråd en tid.

Och funderat på om man ska vara med, får man det föresten?? (o:

Fast jag har kört på en stund nu. 
Jag kom hem från Thailand 5 Januari och hade bestämt mig för att köra hårt med LCHF.

Hade fått bra inspiration från några forum medlemmar jag pratat med i Thailand.

När jag kom hem vägde jag 143,5 kg
Det dröjde till sista Januari innan jag drog igång på riktigt med LCHF.

Den dagen vägde jag 141kg..

Och nu har jag försökt köra strikt LCHF, och idag när jag vägde mig så hade vågen trillat ner till 132,9 kg.

Jag har en väldigt bra mentor från forumet som jag får bra råd och pepp från. Tack som f.n för Dina råd och tips.. Ovärdeliga... Du vet vem Du är... (o:

Så jag hoppas jag får vara med nu så här en tid efter tråden startats... 
För nu Jädrans ska jag få ner mina KG.....

Utan att försöka så har jag tydligen slagit personligt rekord.
Vette fan när jag vägde så här lite.

86,9 i morse.

Går åt rätt håll igen.

Ännu en vecka som jag står helt still på 96,0  men men ingen vidare inspiration 

heller. Det är bara att vänta in den när den nu kommer

14 kg ner när jag vägde mig på träningen idag, det får bli lite slarv ikväll!  

Fantastiskt att det går så bra?? passa på nu när du har kommit igång.

Jag är nere i en svacka just nu.

Men kommer igen i dina takter?