10kg

Ingen succe här 97,2 och nu börjar semester. Inte bra

Nu börjar semestern så det är sista listan på ett tag.

Ha det gott.

Jag räknar med drygt 30grader varmt en lång tid framöver i Thailand.

även jag backar... 123.6

Under 100 för första gången på 15 år 98 kg nu

17 timmar sedan, skrev kongo24:

Under 100 för första gången på 15 år 98 kg nu

Bra jobbat Kongo! Jag ska allt lura med dig att äta på Kanonen.. Hahahaha

Här är det åt h....e

88,1

Var upp och ballanserade på 90-sträcket sista veckan i Sverige. Nu efter ca 5 veckor i Thailand är ordningen återställd.

Vägde in på 86.6 i morse.

Gått trögt, men ändå rätt håll.....106 kg

Tror att jag går upp. Men kan inte kontrollera. Vägda mig alltid I gymmet. Nu är vågen borta sedan länge. Vår våg hemma lirar inte just nu. Återkommer när den fungerar bra

Går mot katastrof ,110.9

Mina minus 17 kg är nu bara -10 kg.... på måndag sätter frugan o jag igång, då blir det bara slarv på mina lediga helger....hoppas på 20 kilo ner till början på december!

HAr inte väg mig på drygt etgt år men ser inte Ku......en så det är nog rätt så illa

11 timmar sedan, skrev Enis:

HAr inte väg mig på drygt etgt år men ser inte Ku......en så det är nog rätt så illa

 

 

Frugan har väl gjort Duckfood av den. 

får nog kammatill mig lite.... är på väg uppåt igen.... 124.5 :-(

Här är det katastrof..

Jag väntar på lite inspiration igen.

Men men den kommer före eller efter Thailandsresan.

Lycka till alla jag kommer tillbaka.