10kg

Bakslag igen. 88,5

Segt som sirap har fastnat och pendlar mellan 97 - 98 men man får trösta sig med att det inte ökar

104,9

Nya listan

5-2 dieten kickar in med full kraft.

88,4 i morse.

Knallar in på 96.5

6 timmar sedan, skrev rolba:

5-2 dieten kickar in med full kraft.

88,4 i morse.

Ja nu är du på gång.?

Tjena tjena nu är jag jävligt glad igen 93.0 vilket flyt jag har helt fantastiskt.

Nu har man 2 veckor kvar innan vår semester börjar och man kan leva lite normalt igen.? 

Tyvärr inte bättre 96,4

1 timme sedan, skrev John Khonken:

Tyvärr inte bättre 96,4

Ja vi har alla våra toppar och dalar men man är aldrig bättre än sin sista dag/vecka.

Jag har ett jävla flyt just nu men jag har haft det likadant som dig.

Ibland så kan man inte få för sig att ens börja.. 

Försök som jag gå och tänk ett tag bestäm dig och tala inte om för en massa människor innan.. Sen startar du och försöker vara bestämd mot dig själv.

Lycka till med ditt nu.

// Sunshine

Fortfarande 97. Man kanske skulle prova 5:2

4 timmar sedan, skrev sunshine11281:

Ja vi har alla våra toppar och dalar men man är aldrig bättre än sin sista dag/vecka.

Jag har ett jävla flyt just nu men jag har haft det likadant som dig.

Ibland så kan man inte få för sig att ens börja.. 

Försök som jag gå och tänk ett tag bestäm dig och tala inte om för en massa människor innan.. Sen startar du och försöker vara bestämd mot dig själv.

Lycka till med ditt nu.

// Sunshine

Tack. Försöker mer och mer. Inte ge upp. Kämpa vidare

37 minuter sedan, skrev John Khonken:

Tack. Försöker mer och mer. Inte ge upp. Kämpa vidare

Ja vi får stötta varandra. Ta hand om dig.?

Tack

Och så listan.