10kg

Det har kommit fläsklägg lite sporadiskt  så lägger jag in likadant. 

Trots massivt slarv i veckan fortsatte vikten neråt, 103,8 imorse

Har tydligen blivit struken i listan?

Då får ni gissa min vikt?

3 minuter sedan, skrev svampen:

Har tydligen blivit struken i listan?

Då får ni gissa min vikt?

93

1 minut sedan, skrev jlh66:

93

Nä nästan ?

Mitt mål från Februari var att gå ner 10 kg innan sommaren.

Nu har jag bara 15 kg kvar!!!

MVH

Provade vågen i morse och tro det eller ej , men 89 kg visade den. Har för mig att jag vägde in mig på 95 förra gången tråden var aktuell för mig.

Nu blir det chang diet i 3 veckor, och det brukar göra susen.

/Snöret

2 dagar med öl, sprit, chips och slarv, vågen på 138.3. återkommer nästa söndag så får vi se hur det går....

Själv är jag lite stolt över mina promenader.

Det är bara kostdelen som krånglar.

Nu har jag slutat röka(igen) så nu kommer vågjävulen att skena,men idag stod den på 108,1.Nu är det bara att kämpa och undvika godis(choklad är min stora last)Allt under 115 till sommaren ser jag som en seger.

jag hivar mig på och  98 idag så får vi se om ett par veckor

On 2016-04-20 at 10:57, skrev HajKaj:

ok så nu är man hemma igen, efter 2 intensiva veckor i Thailand kom så domen....138.3 står vågen på....

ner 1.7 kg får man faktiskt anse är över förväntan...

Hur lyckas du gå ner i vikt där, jag tappade ju kilon i Kambodja men fick tillbaka dom med råge i Thailand.

Du behöver inte svara, jag anar att det inte var slappa på beachen som du gjorde heller.

Brukar också gå ner i Thailand trots mycket Chang och är ingen ungkarl så jag springer inte efter brudar heller.

Vid gryningen när det är lite kallare brukar jag ta mig en promenad dock och Thaislaffset är överskattat.

12 timmar sedan, skrev hoggarn:

jag hivar mig på och  98 idag så får vi se om ett par veckor

 

Jag gissar att det skall läggas in på listan.

Listan igen.