Vad åt Ni idag? Bildtråd.

Frugan, favoritdottern hennes kille och mamma är och njuter julbord hos Uffe och Gittan på Karlslunds Herrgård..

Och jag som är dunderförkyld är hemma mekade till smörstekt grovt surdegsbröd med gravad lax och hovmästarsås... fantastiskt gott!

Lite smått och gott

Baconomelett 

Snacks till ölen på Paradise Bar 

Idag var det riktigt kalasmiddag ute i risbyn. Spagetti och köttfärssås med sportbröd och hushållsost. Man kunde tro att en riktig mästerkock varit på besök. Fantastiskt gott.

Dagens måltid! 😋

Jag håller på och preppar mej inför nästa Thailand-resa! 😜

minskat -7 kg på en månad hitills från 87 kg!

Jag kommer dock att göra ett mindre uppehåll mellan Lucia och Nyår för lite Julmat,

för att sen köra en faste slutspurt i Januari-Februari innan resan.

Ligger på 80 kg nu, men målet är 75 kg när jag kommer ner till Thailand slutet av Februari! 🏃‍♂️🚴‍♂️🏋️‍♂️💪👩‍❤️‍💋‍👨

Inta än, men snart då det är 1:a advent

Frukost ☕️

Så där ja, 1: advent lunchen är serverad 🎅

Eftersom jag tillhör de som inte jobbar på måndagar så.........

3 minuter sedan, skrev Kenneth4618:

Eftersom jag tillhör de som inte jobbar på måndagar så.........

Får nog bli en stadig ikväll för jag måste lämna Vemdalen imorgon för den här gången. Men eftersom jag har måndag hela veckan så är jag nog snart tillbaks 😄

Mat för vikingar. 

4 timmar sedan, skrev lovelos:

Dagens måltid! 😋

Jag håller på och preppar mej inför nästa Thailand-resa! 😜

minskat -7 kg på en månad hitills från 87 kg!

Jag kommer dock att göra ett mindre uppehåll mellan Lucia och Nyår för lite Julmat,

för att sen köra en faste slutspurt i Januari-Februari innan resan.

Ligger på 80 kg nu, men målet är 75 kg när jag kommer ner till Thailand slutet av Februari! 🏃‍♂️🚴‍♂️🏋️‍♂️💪👩‍❤️‍💋‍👨

Starkt.

Men vad smakar det? är det nån påse som är ... Oätlig?

pasta med långkok ragu

enis