Vad åt Ni idag? Bildtråd.

Gårdagens lunch BKing Nana.

Dagens frukost på Cebu Airport.

Lechon sisig 😛

//Broskan

Ja Barnbarna hemma så spaghetti & köttfärssås al'a 🍄 Mumsigt !

Enis

Grillad chorizo och potatissallad.

Frugan fixade lunch..

Kyckling wokat med röd curry och bambuskott.. fantastiskt gott! 

On 2018-10-12 at 21:35, skrev scorpio63:

Jag har insett att det inte går att tappa vikt som det gjorde en gång i tiden,

Senaste månaden har min frukost varit 2 ägg,

Senaste veckan har det byggts på mer 2 portioner proteindryck vid lunch och middagen har varit sallad med kyckling och championer.

 

Så kommer det att fortsätta nu ett tag, har tappat 15 kg, men hade planerat att tappa 30 innan december.

Får nog nöja mig med 25 i år om det går som det ska.

.. stort lycka till med dieten och midjemåttet.

Mmmmm, jag vart lite bakfull idag efter gårdagens strapatser, så det var soffliggande stora delar av dagen..............

Men så sätter matsuget in fram emot eftermiddagen och vad är inte bättre då än en klassisk kebabrulle?.......

Orkade inte ta mig utanför dörren för det, så jag fick fixa en själv..........

Då behöver man aluminiumfolie..........

Å fibrer är bra............

Grönsaker är nyttigt har jag hört..........

Nu jäklar............

Vitlökssås...........

Inlagd gurka.........

Färska tomater å gurka............

Å kebabkött.........

Rollin up...........

Matkoma............. 

Finväder så grillen åkte fram

biff med två olika kryddsmör

enis

Ikväll blev det kaviar, tomat och nymalen svartpeppar på äggmackan... fantastiskt gott! 

Hotel frukost kallt flap slafs.

//Broska

Kvällsmaten igår glömde jag.

Ett av dom högst rankade men

chanslöst mot thai seafood.

//Broskan

Korv Stroganoff

Lunch Me steak Frugan Thaislafs 🍴🍜

Att man gör samma misstag så många gånger i livet. Är i Vårgårda, skall äta lunch... körv å mos e ju gött...

Vilken jävla katastrof. Å vem fan bad om ketchup på korven? Inte jag i alla fall!